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2° Corso Formazione Insegnanti Ashtanga Yoga

L’associazione Ashtanga Yoga Firenze è lieta di annunciare il 2° Corso di formazione Insegnanti Ashtanga Vinyasa Yoga con il blessing di Sri Manju Jois e il patrocinio di CSEN. Iniziamo a ottobre 2014  … Leggi tutto

Don’t ask too many questions, just practice, because the Knowledge will reveal Itself — Sri K. Pattabhi Jois

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Prova una classe guidata principianti tenuta da un istruttore qualificato che ti introdurrà alla pratica dello yoga in maniera sicura e graduale  permettendoti da subito di sperimentare la fluidità del movimento abbinato al respiro.

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Posizioni (asana)
Abbiamo scelto alcune posizioni della nostra pratica di Yoga e le presntiamo in questa sezione grazie alla partecipazione di alcuni nostri associati.
  • Trikonasana
  • Ustrasana
  • Bakasana
  • Paschimottanasana
  • Marichyasana A
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Associazione:Ashtanga Yoga Firenze
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