TUTTI POSSONO PRATICARE ASHTANGA

L’Ashtanga Yoga che pratichiamo e insegniamo è uno strumento meraviglioso e adatto a persone di ogni età e condizione per ritrovare la propria dimensione e vivere una vita più piena e serena. Respirare, muoversi, ritrovare il sorriso, imparare a restare concentrati. Tutto questo in un ambiente sereno e rilassato. Ayfi mette al servizio del tuo benessere gli strumenti di questa antica disciplina.
CORSI

Tutti possono praticare Ashtanga Yoga e i nostri corsi sono aperti a tutti i livelli. Gli insegnanti guideranno con cura e competenza il tuo percorso individuale dai primi passi fino agli stadi più avanzati della pratica, sempre in modo piacevole e senza rischi. Ti aiuteranno a scoprire il tuo ritmo nel respiro e nei movimenti per avere accesso da subito al profondo benessere che lo yoga sa donare.
EVENTI

I nostri eventi sono dedicati a chiunque voglia vivere un’esperienza più intensa e profonda nella pratica. Potrai conoscere gli insegnanti più esperti della disciplina e frequentare workshop e seminari in cui ti guideranno alla scoperta degli aspetti più profondi dello yoga.
FORMAZIONE

Se vuoi diventare insegnante di Ashtanga Yoga, perfezionare le tue competenze o approfondire la tua pratica personale, i nostri corsi ti offriranno una formazione completa su tutti gli elementi della nostra disciplina: serie primaria e intermedia, pranayama, canto vedico, meditazione.

Formazione Continua

Praṇāyāma
Ayfi studio
- 16 settembre 2023 dalle 9 alle 16
- 17 settembre 2023 dalle 9 alle 16




Chi Siamo
AYFI: Ayfi nasce nel 2008 dall’idea di Alessandro Ciaurri e Chiara Paolini. Entrambi già insegnanti e coppia nella vita decidono insieme di creare un’associazione dove l’Ashtanga Yoga sia davvero accessibile e fruibile a tutti coloro che lo vogliono praticare. Per questo organizzano corsi, eventi e una scuola di formazione professionale nella quale i valori fondanti della pratica siano il benessere e la salute.
Ayfi è un luogo di pratica, studio e approfondimento di una disciplina completamente inclusiva in un ambiente sereno e accogliente.