Ashtanga Yoga Firenze
La casa dei praticanti di Yoga
L' ASHTANGA YOGA PER TUTTI
Un centro per studiare Yoga in tutti i suoi aspetti e a tutti i livelli
CORSI
Tutti possono praticare Ashtanga Yoga.
Le classi sono frequentate da persone di ogni età e condizione fisica. I nostri insegnanti si impegnano a guidare con cura il tuo percorso individuale dai primi passi fino agli stadi più avanzati della pratica, sempre in modo piacevole e senza rischi.
Orari e abbonamenti
EVENTI
Studiare e praticare Ashtanga Yoga a tutti i livelli.
Pratica Tradizionale
Workshops
Teacher Trainings
Meditazione
Prossimi eventi
FORMAZIONE
Il percorso per insegnare Ashtanga Yoga.
Offerta formativa:
Corso base
Corso avanzato
Formazione continua
Prossimi eventi
8° Corso di formazione insegnanti Ayfi
La formazione professionale per insegnanti base del nostro modo inclusivo e libero di intendere lo yoga.
- da gennaio 2027 a febbraio 2028
Ayfi studio
Pratica e laboratorio sulle inversioni-transizioni
Pratica "Mysore" e laboratorio dove approfondiremo la tecnica per effettuare salti, transizioni e inversioni tipiche dell'Ashtanga yoga .
Ayfi studio
- sabato 7 novembre 2026 dalle 9 alle 12
Maggiori informazioni
Meditazione
Sessione di pratica seduta alternata a camminata consapevole adatta a tutti i livelli.
Ayfi studio
- sabato 28 novembre 2026 dalle 9:30 alle 12
Pratica Tradizionale
Pratica guidata di āsana, prāṇāyāma, canto e rilassamento.
Ayfi Studio
- domenica 20 dicembre 2026 dalle 10.00 alle 12:00
Prenotazioni
CHI SIAMO
Ayfi è un centro per gli studi di Ashtanga Yoga e una comunità di praticanti e appassionati del settore.
Nasce e si sviluppa per diffondere le tecniche dello yoga in maniera laica e inclusiva.
La nostra pedagogia si fonda sulla libertà e sulla relazione di mutua crescita personale.
Gli insegnanti
Chiara Paolini
Ideatrice e fondatrice di Ashtanga Yoga Firenze insegna Yoga dal 2005.
Alessandro Ciaurri
Ideatore e fondatore di Ashtanga Yoga Firenze insegna Yoga dal 2001
Laura Prandino
Fondatrice di Ashtanga Yoga Firenze. Insegna Yoga dal 2014.
Diletta Gargelli
Insegnante di Ashtanga Yoga esperta (500 ore)
Roberto Biondi
Insegnante di Yoga esperto (500 ore)
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