Domenica 20 dicembre dalle 10:00 alle 12 a Ayfi studio torna la Pratica Tradizionale.
Chiamiamo Pratica Tradizionale l’incontro mensile in cui celebriamo il modo originale in cui abbiamo imparato la pratica dello yoga da Manju Jois: āsana, praṇāyāma, canto dei mantra, dhāraṇa (esercizi di concentrazione/meditazione) e rilassamento.
Lo facciamo riscoprendo tutte le volte la semplicità del metodo, l’energia della pratica insieme, la bellezza del sentirsi bene.
La domenica di Pratica Tradizionale è il nostro modo di onorare l’autenticità e il potere profondo dell’aṣṭaṅga yoga.
Prenotazione
Scrivici : ASHTANGAYOGAFIRENZE@gmail.com
Cost0: 25 euro.