Nel corso verranno fornite le competenze che permettono di insegnare a ogni livello semplici esercizi respiratori e i Praṇāyāma di base. Gli studenti impareranno a conoscere i principi fondamentali della respirazione e dei trattenimenti (kumbhaka) sia dal punto di vista fisiologico sia da quello “yogico”. Verranno studiate le connessioni tra movimento e respirazione, le basi della …
Premessa Mi sono ammalato di covid a una settimana dal workshop più importante della stagione per la nostra scuola: l’arrivo del nostro amato maestro Manju P. Jois. Negativo a due giorni dal suo arrivo a Firenze abbiamo affrontato l’organizzazione e la gestione di questo evento. Al termine sono partito per Napoli accompagnando e assistendo Manju …
Programma: 18 marzo 2023 dalle 9 alle 16 “Chanting”: recitazione dei mantra vedici. (Alessandro Ciaurri) 19 marzo 2023 dalle 9 alle 16 “Sanscrito”: le basi per la lettura e la comprensione del testo. (Laura Prandino) 16 e 17 settembre 2023 dalle 9 alle 16 “Praṇāyāma”: gli esercizi di respirazione dello yoga. Propedeutica, didattica, pratica. (Alessandro …
Il Corso insegnanti è un momento di studio e pratica intensa. Un’occasione straordinaria di confronto di idee, visioni, “punti di vista” tra insegnanti e praticanti esperti. Una importante confluenza di esperienze, conoscenze, percezioni diverse. Un momento di aggregazione intenso ma allegro, impegnativo ma piacevole. Il Corso insegnanti è il luogo dove si provano le tecniche, …
7° Corso di Formazione insegnanti Ayfi 2024-2026 Leggi altro »
Il “Chanting” è la pratica della recitazione di versi appartenenti al Veda (il “sapere” rivelato o tramandato). Piccoli gruppi di versi vengono chiamati Mantra. Questa è una pratica molto antica e trasversale alle culture e religioni del sud est asiatico. Il mantra è un modo per sviluppare un pensiero e un’attenzione diretti verso un unico …
22-26 ottobre 2022 presso: Ayfi studio via Fabbroni, 54/rosso Firenze Torna a Firenze Manju Jois per un workshop e intensivo di Ashtanga Yoga sulla yoga terapia dal 22 al 26 ottobre. In questo incontro avremo la possibilità di essere seguiti nella pratica da una delle massime autorità viventi nello yoga moderno, ma vogliamo rassicurare chi …
Manju Jois a Ashtanga Yoga Firenze: “Yoga Terapia” Leggi altro »
